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음식

샤오롱바오(Xiaolongbao): 얇은 만두피 속에 담긴 육즙의 매력

by cococo 2025. 1. 9.

샤오롱바오(Xiaolongbao)는 중국 상하이를 대표하는 전통 만두로, 얇고 부드러운 만두피 안에 육즙과 속재료가 가득 담겨 있는 요리입니다. 한 입 베어 물면 육즙이 터져 나오는 독특한 식감과 맛 덕분에 전 세계 미식가들에게 사랑받고 있습니다. 이번 글에서는 샤오롱바오의 기원, 특징, 먹는 법, 그리고 만드는 방법까지 자세히 소개합니다.


1. 샤오롱바오의 기원


샤오롱바오는 중국 상하이와 장쑤성 지역에서 유래된 전통 만두로, 이름의 뜻은 ‘작은 바구니 만두’를 의미합니다.




유래: 샤오롱바오는 원래 상하이 근교 난샹(南翔)이라는 지역에서 시작되었습니다.

특징: 얇은 만두피에 고기와 육즙을 채운 만두로, 증기로 쪄내며 맛과 향이 뛰어납니다.

대표 요리: 상하이 요리의 상징이자 전통적인 간식으로 자리 잡았습니다.



2. 샤오롱바오의 특징

 

(1) 얇고 부드러운 만두피


샤오롱바오의 만두피는 얇고 투명한 것이 특징으로, 속재료가 비칠 정도로 얇게 만들어집니다.

쪄낸 후에도 탄력을 유지하며 터지지 않는 기술이 필요합니다.

(2) 육즙이 가득한 속


만두 속은 돼지고기와 닭고기, 때로는 게살을 사용하며, 육즙을 보존하기 위해 젤라틴으로 만든 육수 젤리를 첨가합니다. 쪄내는 과정에서 육수 젤리가 녹아 맛있는 육즙이 만들어집니다.

(3) 손으로 빚는 정교함


샤오롱바오는 손으로 빚어내며, 12~20개의 얇고 고운 주름이 고르게 잡히는 것이 이상적입니다.



 

3. 샤오롱바오 먹는 법


샤오롱바오는 먹는 방법도 독특하며, 제대로 즐기려면 약간의 기술이 필요합니다.

1. 젓가락으로 집기: 만두를 조심스럽게 찔러 터지지 않도록 집습니다.
2. 육즙 맛보기: 숟가락 위에 올려 육즙을 살짝 터뜨린 뒤 맛을 봅니다.
3. 간장과 생강 디핑 소스: 만두를 소스에 찍어 더욱 풍부한 맛을 느낍니다.
4. 한입에 먹기: 육즙과 만두 속을 함께 먹으며 풍미를 즐깁니다.


4. 샤오롱바오 만드는 방법

 

(1) 재료 준비


• 만두피: 밀가루, 물, 약간의 소금.
• 속재료: 다진 돼지고기, 닭고기, 육수 젤리, 생강, 파, 간장, 참기름.
• 육수 젤리: 육수를 식힌 뒤 젤라틴을 섞어 냉장 보관하여 굳힙니다.

(2) 만드는 과정


1. 만두피 준비: 밀가루 반죽을 얇게 밀어 원형으로 자릅니다.

2. 속재료 채우기: 만두피 가운데 속재료와 육수 젤리를 넣습니다.

3. 주름 만들기: 손으로 얇은 주름을 만들어 만두를 빚습니다.

4. 찜기에 찌기: 대나무 찜기에 종이를 깔고 샤오롱바오를 올린 뒤 8~10분간 쪄냅니다.



 

5. 샤오롱바오를 즐길 수 있는 방법

 

(1) 상하이 여행에서


상하이의 전통 샤오롱바오 맛집인 난샹 만두점(南翔馒头店)을 방문해 본고장의 맛을 경험해 보세요.

(2) 집에서 만드는 DIY 샤오롱바오


시간이 허락한다면 직접 샤오롱바오를 만들어보세요. 가족과 함께 요리하며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.

(3) 퓨전 스타일 샤오롱바오


전통적인 돼지고기 샤오롱바오 외에도 게살, 새우, 버섯 등 다양한 속재료를 활용해 새로운 맛을 시도해 보세요.


샤오롱바오는 얇은 만두피 속에 담긴 육즙과 풍미가 일품인 디저트 같은 요리입니다. 상하이의 전통적인 음식인 샤오롱바오는 그 지역의 역사와 문화를 담고 있는 요리로, 한 입 베어 물었을 때의 육즙이 만들어내는 감동은 어떤 음식과도 비교할 수 없습니다. 샤오롱바오를 통해 상하이의 맛과 문화를 경험해보세요!


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